간질환 상담 게시판
추가 질문드립니다.
2020.10.05 14:31
한선생님!!!! 항상 정성스럽이 답변해주셔서 진심으로 감사드립니다.
추가 질문이 있습니다. 제가 3개월전부터 근력헬스운동을 일주일에 4번정도 각각1시간하고 있어요... 무리한 운동은 아닌지 궁금하고요 혹시 간염인데... 간경화 간암으로 되는것은 아닌지요? 아님 오히려 좋은경우인지요?
근력헬스운동을 일주일에 4번정도 각각1시간 :
괜찮습니다.
다음 날 피곤하지 않을 만큼 하시면 됩니다.
운동과 간염의 진행은 상관이 없겠습니다.